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漫画家・赤星たみこの日記です。 

by akaboshi_tamiko

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05/04/30/土曜/晴れ
ゴールデンウィーク中ですが、原稿書いています。
グランマ!の単行本の1冊目にも、コラムのページを設けて、補足説明などたくさん入れました。それが好評だったし、読み応えもあるので、今回も補足コラムを入れています。

読み応えバッチリ!

皆さんお楽しみに~。
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写真は散歩道でみかける野の花。かわいいな~。
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by akaboshi_tamiko | 2005-04-30 23:56 | 仕事 | Trackback | Comments(0)

黄金週間開始!

05/04/29/金曜/晴れ
ゴールデンウィーク始まりましたね~。
みなさん、帰省、観光、海外旅行、いろんな予定があるでしょうね~。わたしは仕事してますわ。お~ほほほほ、仕事よ、仕事! 楽しいったらありゃしない。
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写真はむかいのイシダさんちの庭の花です。

そしてこれは、田んぼに入った水。さざなみが立っています。
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さざなみって、「漣」って書くのが一番好きです。小波や細波より、やっぱり水がずっと連なっている漣が一番感じが出ますね。
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by akaboshi_tamiko | 2005-04-29 23:51 | つれづれ日記 | Trackback | Comments(0)

散歩道

05/04/28/木曜/うららかな晴れ
今日はいい天気でした。
昼間、このところずっと家にこもりっぱなしだったので、オータさんと二人で30分、散歩に行きました。
風がちょっと強くて、土ぼこりがすごく、目がじゃりじゃりしたけど、いい気分転換になりました。
歩かない生活だから、たまには歩かないと。

田んぼに水が入っていました。
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菜の花がきれいでしたよ。
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明日も近所の散歩道の写真を少しずつアップしていきます。お楽しみに!
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by akaboshi_tamiko | 2005-04-29 00:44 | つれづれ日記 | Trackback | Comments(0)

暖かな春の一日でした

05/04/27/水曜/晴れ
いい天気で暖かでした。
空もうららかに晴れ渡り、気持ちのいい日でしたね。
でも仕事です。
やらなきゃならないことが、こまごましたものがたくさん!
は~、仕事だ~。
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by akaboshi_tamiko | 2005-04-28 00:01 | つれづれ日記 | Trackback | Comments(0)
05/04/26/火曜/小雨
昨日から徹夜でした。
朝まで仕事。7時ごろちょこっとうたた寝してしまったら、10時まで寝てしまいました・・・。
すみません、30分寝るつもりだったのに・・・。
はー・・・。今日はこのへんで。
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by akaboshi_tamiko | 2005-04-26 19:53 | 仕事 | Trackback | Comments(0)

鉄道事故

05/04/25/月曜
小雨がぱらつき、気温も低めの一日でした。

兵庫県尼崎市で、今朝9時20分ごろ、JR福知山線塚口-尼崎間で、7両編成の快速電車が脱線しました。
乗客は約580人で、1~4両目が脱線し、多くの人が怪我をし、亡くなった方も50人(25日夕方の数字)いらっしゃいます。

この40年間で最悪の事故だそうです。
なぜ起きたのか・・・。
どうしてこんな大惨事になったのか・・・。

怪我をした方たちの快復と、亡くなった方々のご冥福をお祈りします。
事故の原因究明と再発防止の策がうまく機能することを願うばかりです。
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by akaboshi_tamiko | 2005-04-25 20:40 | 時事 | Trackback(2) | Comments(0)

HAMという病気について

05/04/24/日曜
今日もいい天気!よく晴れ渡り、湿度の低いさわやかなな一日でした。

私の小学校からの同級生の奥さんが、HAMという病気で闘病中です。

正確にはHTLV-1関連脊髄症という、脊髄の難病です。
発見されてから新しい病気で、まだ治療法が見つかっていないのだそうです。
1日も早い治療法の発見のためには、まず社会全体にこの病気のことを認知してもらい、医療機関や医療従事者にこの病気を知ってもらうことが先決です。

それで、私も及ばずながら、広報のお手伝いをしようと、日記に書くことにしました。
これを読んだ方も、ぜひトラックバックや、この日記のコピペでもいいですから、皆さんに広く伝えてください。

HAM(HTLV-1関連脊髄症)とは
http://www.kufm.kagoshima-u.ac.jp/~intmed3/atom/patient.html

アトムの会
http://www.minc.ne.jp/~hamtomo/

忠夫君、がんばってね~。>私信でした。
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by akaboshi_tamiko | 2005-04-24 23:33 | 健康/美容 | Trackback(2) | Comments(4)

お風呂に入る気力

05/04/23/土曜
いい天気。穏やかに晴れ渡って、気持ちのいい日でしたね。

自分の体調を見定めるのに、いろんなやり方があると思いますが、皆さんはどんなやり方をしているでしょうか。
朝起きるのがつらくなったら、ちょっと疲れているなあ、と感じる。とか、いつもよりビールの量が減ったら要注意、とか。
いや、これは単なるたとえで、私の例とは違いますが。

私の場合は、これはヤバイな、と思うのは、朝、顔を洗う気力がなくなったときと、お風呂に入る気力がなくなったときです。
毎朝、きちんと顔を洗う。たったこれだけのことが億劫になってくると、「ヤバっ! 当帰芍薬散飲まなくちゃ!」と思います。それと、もう一つが、お風呂に入る気力がわかない、というもの。

更年期の「なんだかやる気が起きない」症状の最初のものがこれなんです。

お風呂に入ってゆっくりのんびりするのは、本当に極楽気分。
でも、それをする気力がわかなかったんです。

顔を洗ったり、体をきれいにするのがよだきい・・・。ああ、もう、よだきい~~~~!!
「よだきい」というのは宮崎の代表的な方言で、面倒くさい、やる気が起きない、億劫だ、というような意味です。

とにかく、身体をきれいにする気力まったくわかず、そういうことがよだきいと感じるようになったら、かなりヤバイ。
普通はお風呂って「気力」が必要なものじゃないでしょう?
はいるのが楽しい、いい気持ちになって嬉しい、というようなものです。

それすらよだきくなってくる。やる気がわかない。
そういう状況が、実はずーーーーっと続いていたんです。

時間が無いわけではない。毎日お風呂を沸かすのに、入れない。それより布団に入ったほうがマシ。寝ていたい。

たかがお風呂なのに、入るのにものすごく決心が要りました。入るまではダラダラして、もう、本当に一大決心をしてお風呂場に行くんです。
そしてゆっくり入るのではなく、サッと出てくるだけ。髪も洗わず出てきてました。
(石けんで頭を洗うので、かゆくならないのが、いいのか、悪いのか・・・。お風呂に入る必然性が一つ減ることは確かです)

お風呂に限らず、このところ、いろんなことをやる気力が出ず、注意力も散漫になってました。
ルーティンになっている仕事は何とかやるんだけど、返事を書かねばならないメールは、1月から何通かあるのに、書けない。
なのに、重要度の低いメールとか、なにかわからないけど今あえて返事出さなくてもいいんじゃない?というものに限って返事出す。携帯をどこかに忘れてチェックしない、財布を置き忘れる、やらねばならないことを忘れる。

いかん、いかん。何が重要で何が大切で、なにが二の次か、判断力も鈍っている。

当帰芍薬散をまじめに飲み続けていると、こういう症状がぐっと少なくなっていたんだけど・・・。
あと、豆乳を飲むのも同じような効果があります。やや弱いとは思うけど。

最近、20品目野菜サラダをたっぷり食べていたので、豆乳を飲むのを忘れていました。
漢方薬も飲まず、豆乳も飲まないでいたから、無気力が増幅したのかも。

さっそく昨日から豆乳をガブガブ、当帰芍薬散も再開しました。
気力が出るといいなあ。
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by akaboshi_tamiko | 2005-04-23 23:12 | 更年期 | Trackback | Comments(0)

キツキツ~

05/04/22/金曜
ちょっとこまごました仕事が詰まっていて、キツキツです。
困った~。

心の和む写真を一つ。
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桜が川面を流れていくところです。
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by akaboshi_tamiko | 2005-04-22 22:25 | 仕事 | Trackback | Comments(0)

猫はかわいいねえ~

05/04/21/木曜
いい天気で花粉も元気に飛んでました。

さて、向かいのイシダさんちの猫の写真をご紹介。
シロちゃん。
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去年の秋に拾われてイシダ家の一員に。

クロちゃん。
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うちのコマちゃん、ヤクちゃんと同じキジトラです。尻尾が長いので、コマちゃんとは違うけど、顔つきはやっぱり似てますね~。

シロちゃんとクロちゃんは実はすごい才能の持ち主。
その件は、来月の『猫の手帳』を読んでくださいね~。
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by akaboshi_tamiko | 2005-04-21 22:40 | ペット | Trackback | Comments(0)