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グランマ! 執筆中

今、グランマ! の原稿を書いています。
今回は寒天料理

漫画のネタにするために寒天料理をいくつか作って食べていたら、体重が減りました!
いや~~、さすが寒天は食物繊維の塊!!
そしてノンカロリー食品!!

食物繊維は高脂血症にもいい効果が出るらしいし、私はもっと積極的に食べようと思いました。

昔の寒天は棒寒天で、ちぎって水でふやかして、煮溶かして、と面倒でしたが、最近は粉寒天があって、これは本当に便利!

コーヒーゼリーではなくて、珈琲寒天を作ったら、美味しくてローカロリーのおやつになって、これもまたグー!
簡単で、美味しくて、ローカロリーで、食物繊維たっぷりという、現代にぴったりの食材です。
ぜひ、グランマ! 見てくださいね!
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by akaboshi_tamiko | 2009-07-07 01:22 | 仕事 | Trackback | Comments(0)