2012年 03月 31日
腰痛と老けも解消!?
ようやくアップしたけれど、置き土産にひどい腰痛が・・・。
昨日、久々に鍼に行ってきた。
いや~、鍼効くわ~~。
体の疲れが取れたのもいいけれど、顔に張りが出たのが嬉しい。
帰ってきて夫に「今日はいろいろ治療してもらったよ」というと、ふと顔を見て「あれ、顔に張りが出てるぞ」というではないか。
いやー、今まで本当に疲れすぎていたからなぁ・・・。この3か月、自分でも鏡を見て、なんだかすっごく老けてる・・・と、ガックリしていたのだった。
その老け具合が一気に解消したわけではないけれど、鍼のおかげで昨夜はぐっすり眠り、今朝の顔もいつもの老け具合よりはマシな感じだ。
有名なメイクアップアーティストの人も何かで書いていたけれど、美容液やクリームや、いろんな化粧品を紹介しつつ、それでも一番効果があるのは「正しい睡眠と食事」だという。
だよね、上から塗るより、身体の中からイキイキさせないと。