病気づいている日々2

2月1日、A型インフルエンザと診断されました・・・。
その前々週にも風邪で薬出してもらってたのに、治りきらないうちに今度はインフル。
途中で宮崎に取材に行き、人ごみに出たのがまずかったのかも。

このインフルエンザ、身体中の節々、筋肉がキリキリと痛むので要注意です。
吐き気や下痢の症状もあるらしいけど、下痢をするほど食べていなくて、大下痢にはなりませんでした。

薬を飲み、安静にし、昨夜は病院で点滴を打って貰い、なんとか峠は乗りこえました。

夫も数日前から体調最悪で、熱は出るわ節々は痛いわ、咳は出るわで、とりあえず風邪かと思っていたんだけど、私がインフルなんだから夫もそうかも？
私が診てもらった同じ病院ですぐに診てもらったら、インフルエンザは陰性だったとか。
でも、39度の熱とか出てたんだから、インフルエンザにかかってはいたんじゃないかな。それを驚異の自己治癒能力で治していたのかもしれない。

まあ、二人とも最悪の状況が続いていたのですが、ようやく今日辺りからなんとか持ち直し、とにかく栄養をつけねばと、肉をたくさん食べました。

病気のときは良質のたんぱく質を十分摂らねば！　暮れにバタバタと病気したときもローストターキーがあったから乗り越えられたのかもしれません。
たんぱく質をたくさん摂ったら、身体がホカホカして、ラクになりました。もちろん野菜もたくさん食べてバランスを取ってます。

さあ、あと少し、仕事も重なっているので頑張らねば。