ゲルマニウム温浴

０５/０６/０８/水曜
今日は、宗吾参道の近くの、ゲルマニウム温浴・宗吾の泉というところに行って来ました。
ゲルマニウム温浴は、最近、話題ですよね。

手足を温浴させるだけなんだけど、20分ですごく汗をかきました。
普段あまり汗をかかない私が、顔や腕にも汗をかき、胸元も流れる汗をかいたので、ちょっとびっくり。
一緒に行ったオータさんも、「先生がそんなに汗かいたの初めて見ました！」とびっくりしてました。

確かにすごい発汗作用。
体もすっきりして、気持ちよかった～～～！
腰痛や肩こりも軽減しました。また行こうっと。

ゲルマニウムとは、いろいろ言われているけど、特別な成分が入っていなくても、手足を温めるだけでも、かなり発汗作用があるのではないか、と思います。
今夜はお風呂でも、ゆっくり入ってまたさらに汗をかこうと思います～。