治療(ウォーキング)に出かけないといけないのに、どうしても体が動かない…。
8月後半~9月初旬に暑さで治療に出ない日があったので、そこで気力が折れた感じ。
8月に骨密度の検査をしたら、2月より上がっていた…、とはいえ、ほんの少しだ。

これは先週の治療時の写真。
夕方になってから治療(ウォーキング)しても、日光の量が少なすぎてビタミンDを体内で生成できない。
明るいうちに治療しないといけないのだが、、、
まあ、「やんないよりマシ」の精神でやってこよう。
私は本当に動くのが嫌いなんだなあ…。
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