治療（ウォーキング）を阻むもの８

治療（ウォーキング）に出かけないといけないのに、どうしても体が動かない…。

8月後半～9月初旬に暑さで治療に出ない日があったので、そこで気力が折れた感じ。

またここで治療を放棄したら元も子もない。

8月に骨密度の検査をしたら、2月より上がっていた…、とはいえ、ほんの少しだ。

これは先週の治療時の写真。

夕方になってから治療（ウォーキング）しても、日光の量が少なすぎてビタミンDを体内で生成できない。

明るいうちに治療しないといけないのだが、、、

まあ、「やんないよりマシ」の精神でやってこよう。

私は本当に動くのが嫌いなんだなあ…。