2006年 08月 19日
久々に買い物
今日は久々に洋服を買いました。去年から買ってないような気がする・・・。
Tシャツと綿パンばっかりの生活が続いていたなあ。講演のときはスーツとか。
公私の服装があまりにも差があるわ。
普段も少しはオシャレしないとね。
体脂肪率が上がってきているので、運動もしないと。体重はそれほど変わらないけど、スイミングに行かなくなったら中性脂肪も上がってきたし。
運動して筋肉をつけねば!
2006年 08月 19日
06/08/19/土曜
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