整体と鍼

０６/０９/１９/火曜
腰痛がひどくて、整体と鍼、両方行って来ました。
整体で効く分野、鍼が効く分野、それぞれ得意分野があります。
私みたいにあまりにもひどいこりと痛みだと、どっちか片方だけでは無理みたい。

整体に行ってこりをある程度ほぐし、からだのゆがみを整えたあとで、鍼で深部の凝りをほぐし、痛みをとるのがいいみたい。

鍼だけでは体のゆがみを直すのは少し時間がかかる。
整体で一気にゆがみを矯正すると、一時的に体がラクになるんだけど、それはすぐ元に戻ってしまいます。

体そのものの力が弱っていると、せっかく矯正してもすぐ元にもどって、またすぐゆがんできます。だから、鍼で体の内部から元気を与えつつ、整体で強制的に矯正もしつつ、両方取り入れて治療する、というのが私の考え方。

なので、全然別の治療院だけど、整体に行って、そのあと鍼に行くというコースで、とりあえず腰痛が少しラクになりました。
まだ全部取れていないので、しばらく通わないと。

今まで、取材で、いろんな整体や鍼の治療院に行きましたが、どこに行っても「悪い腰してますね～～」と驚かれます。どこに行っても、かなり悪いほうか、一番悪い部類に入る、と言われます。

痛みが慢性化しているので、我慢しているつもりはないんだけど、きっとすごく傷んでいるんだろうなあ・・・。根気よく通って治療したいです。