2007年 04月 07日
おにぎり
07/04/07/土曜
今日は昼過ぎから出かけなくてはならなかったんだけど、昼前にご飯を炊いたら、「なんで炊くんだよ!! 出かけるんだぞ!!」としんちゃんが怒る怒る。
むかっ。
糖尿病の気があるので、病院の先生から、
「一日5回くらいに分けて、少しずつ食事をしてください。
一度にドカ食いが一番よくないです。
こまめに少しずつ食べて、おなかが減った状態にしないように」と、
そんなアドバイスを受けています。
だから、起きてすぐ、少し食べられるようにご飯を炊いて、おにぎりを作ってあげようと思ってたのに、怒るなんて、ひどいわ~! プンプン!
と、まあ、こんな可愛く言ったんじゃなくて、「あんたのために炊いたんでしょうがっ!!」云々と、かなり口汚く罵りました。(ここには書けないくらいひどい罵りようでした)
一緒に出かけるためにうちに来ていた姉が、それを見て、「そんなに言わなくても…」と、しんちゃんを擁護するほど。
だけど、結婚して20年、ず~~~~っと食生活に関してはいろいろアドバイスしたりやさしく文句を言ってたけど、全然聞いてもらえず、最近のこのひどい罵り方でようやく改善の兆しが見えてきたんですよ。
やっぱり、言わなきゃならないことはきつくガツンと言わないといけないときもあるんです。
まあ、最初は怒っていた夫ですが、今日はおにぎりにしたら、ニコニコして食べていました。
だったら最初からニコニコして食べてくれよ~~~~(ーー;)
私が作った野菜の多い料理を食べず、気に入らないからと、自分で台所に行って自分の分だけソーセージとかウインナーとかを炒め、脂っこいものを作る夫。
ひでえっ!!
これ以上書くとどんどん腹が立つので、この辺にしておこう。
今日は昼過ぎから出かけなくてはならなかったんだけど、昼前にご飯を炊いたら、「なんで炊くんだよ!! 出かけるんだぞ!!」としんちゃんが怒る怒る。
むかっ。
糖尿病の気があるので、病院の先生から、
「一日5回くらいに分けて、少しずつ食事をしてください。
一度にドカ食いが一番よくないです。
こまめに少しずつ食べて、おなかが減った状態にしないように」と、
そんなアドバイスを受けています。
だから、起きてすぐ、少し食べられるようにご飯を炊いて、おにぎりを作ってあげようと思ってたのに、怒るなんて、ひどいわ~! プンプン!
と、まあ、こんな可愛く言ったんじゃなくて、「あんたのために炊いたんでしょうがっ!!」云々と、かなり口汚く罵りました。(ここには書けないくらいひどい罵りようでした)
一緒に出かけるためにうちに来ていた姉が、それを見て、「そんなに言わなくても…」と、しんちゃんを擁護するほど。
だけど、結婚して20年、ず~~~~っと食生活に関してはいろいろアドバイスしたりやさしく文句を言ってたけど、全然聞いてもらえず、最近のこのひどい罵り方でようやく改善の兆しが見えてきたんですよ。
やっぱり、言わなきゃならないことはきつくガツンと言わないといけないときもあるんです。
まあ、最初は怒っていた夫ですが、今日はおにぎりにしたら、ニコニコして食べていました。
だったら最初からニコニコして食べてくれよ~~~~(ーー;)
私が作った野菜の多い料理を食べず、気に入らないからと、自分で台所に行って自分の分だけソーセージとかウインナーとかを炒め、脂っこいものを作る夫。
ひでえっ!!
これ以上書くとどんどん腹が立つので、この辺にしておこう。
糖尿の気があるんでしたら、もう摂生第一ですよねえ。
わたしがやせようと決めたのも、糖尿の出やすい血統(血糖じゃないよ)だからです。
友人が一人、インシュリン生活に入ってしまったのですが、半年がんばって10キロ落として、インシュリン生活から脱出。
ほとんどの人が、インシュリン生活から脱出できないのは、「食べ過ぎをがまん出来ない」からだそうです。
からだが「食」を求めちゃうのも分かるのですが、ここはやはり「本人の自覚」が一番大事な踏んばりどころです。
しんちゃんがんばれ!
赤星さんも大変でしょうが、がんばってねえ(^^!
わたしがやせようと決めたのも、糖尿の出やすい血統(血糖じゃないよ)だからです。
友人が一人、インシュリン生活に入ってしまったのですが、半年がんばって10キロ落として、インシュリン生活から脱出。
ほとんどの人が、インシュリン生活から脱出できないのは、「食べ過ぎをがまん出来ない」からだそうです。
からだが「食」を求めちゃうのも分かるのですが、ここはやはり「本人の自覚」が一番大事な踏んばりどころです。
しんちゃんがんばれ!
赤星さんも大変でしょうが、がんばってねえ(^^!
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ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
by akaboshi_tamiko
| 2007-04-07 23:31
|
Comments(2)

