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  <title>赤星たみこの戯言・放言・虚言日記♪</title>
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  <modified>2026-04-07T22:50:36+09:00</modified>
  <author><name>akaboshi_tamiko</name></author>
  <tabline>漫画家・赤星たみこの日記です。　</tabline>
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    <title>オバンギャルドな考察「おばさん」について２</title>
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    <issued>2026-04-07T22:50:00+09:00</issued>
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    <author><name>akaboshi_tamiko</name></author>
    <dc:subject>未分類</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[さて「通りすがりの女性をどう呼ぶか問題」、その２です！<br />
<br />
<br />
今回は、私が二十歳のころ「おばさんのくせに」と言われた時から話が始まります。<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202604/07/74/b0019674_22314505.jpg" alt="_b0019674_22314505.jpg" class="IMAGE_MID" height="502" width="500" /></center>自分に自信がなくて、二十歳という若さでオバサンと呼ばれたら、「自分がブスだから？」とさらに自分を追い詰める若き赤星。<br />
この時の顛末は本文をどうぞ！　URLをクリックしてね！<br />
https://www.nihonbunka.or.jp/column/yomimono/detail/100848<br />
<br />
<br />
本文では、あれから数十年経った私が当時を振り返り、オバサンという呼称をどう考えるようになったのか、年を重ねることが悪いことのように言われる風潮にどう向き合ったかを書いています。<br />
<br />
<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202604/07/74/b0019674_22320363.png" alt="_b0019674_22320363.png" class="IMAGE_MID" height="343" width="500" /></center>今の考えはこのイラスト通りですが、若いうちはなかなかそう思えない人もいると思います。同じ年代の人の中でどうみられるか、ということもかかわってくるし。<br />
<br />
<br />
ちなみに、叔母さんは親の妹。伯母さんは親の姉。母方、父方関係なく、親より年下か、年上かで漢字が変わります。<br />
叔父、伯父も同じで、叔父さんは親の弟。伯父さんは親の兄。<br />
<br />
<br />
ひらがなのおばさん、カタカナのオバサンは、ちょっとニュアンスが変わってくる気がしますが、その件については今回は言及していません。<br />
また、昔の児童書や子ども雑誌には「小母さん」という呼称も載っていたけど、最近は見かけません。<br />
（これもまた話し出すと長くなるのでまたいずれ）<br />
<br />
<br />
女性にたいする呼称問題、1話目はこちら<br />
見逃した方、ぜひどうぞ！　<br />
]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <title>オバンギャルドな考察「おばさん」について</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://akaboshi.exblog.jp/36355755/" />
    <id>http://akaboshi.exblog.jp/36355755/</id>
    <issued>2026-03-25T01:01:00+09:00</issued>
    <modified>2026-03-25T02:06:10+09:00</modified>
    <created>2026-03-25T01:01:05+09:00</created>
    <author><name>akaboshi_tamiko</name></author>
    <dc:subject>未分類</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[赤星たみこの八街オバンギャルド・ライフ<br />
第2シリーズ<br />
通りすがりの女性をなんと呼ぶか問題ーその1　おばさんは蔑称？<br />
<br />
<br />
あなたならどう呼ぶ？どう呼ばれたい？そもそも気にしない？日本語の「おばさん」ってニュアンスが色々あるので難しいですね。<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202603/25/74/b0019674_00560952.png" alt="_b0019674_00560952.png" class="IMAGE_MID" height="451" width="500" /></center><br />
<br />
花さんらしき人（私の漫画のキャラクター）が「あら、ありがと♡」と言っているのは、落としたものを拾ってくれたからです。若い方の呼称を使われたからではないんですが、イラストではわかりにくかったかも…。<br />
<br />
<br />
ぜひ、本文をご覧ください！<br />
↓↓↓<br />
https://www.nihonbunka.or.jp/column/yomimono/detail/100847<br />
<br />
<br />
下のコメント欄がちょっと面白いです！<br />
<br />
<br />
「おかあさん」って、女将さんとかいて「おかあさん」と言うこともありますよね。<br />
「舞妓さんちのまかないさん」というドラマでは、舞妓さんを育てるおかあさんが松坂慶子、お姐（ねえ）さんが常盤貴子。<br />
頼りになるちょっと年上の女性、って感じでかっこいいです。<br />
<br />
<br />
私はおばさんでもおかあさんでも、さらにはおばあさんでも気にしない派です。だけど、おばあさんより、おばあちゃん、のほうがいいかなー。<br />
血縁の祖母、祖父のことは「ばぁば」「じぃじ」と最近は呼ぶようですね。<br />
姉が以前、「うちの夫は私のことをばばぁと呼ぶのよ！ばぁばならいいいけど！　ぁの位置が許せない！」と怒ってましたｗｗ<br />
多分、義兄はその「ぁ」の位置が違うこと、わかってないと思う…。<br />
この話もまたいずれ詳しく！<br />
]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <title>赤星たみこの「オバンギャルドライフ」好評連載中！</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://akaboshi.exblog.jp/36326243/" />
    <id>http://akaboshi.exblog.jp/36326243/</id>
    <issued>2026-03-18T02:00:00+09:00</issued>
    <modified>2026-03-18T02:47:00+09:00</modified>
    <created>2026-03-18T02:00:15+09:00</created>
    <author><name>akaboshi_tamiko</name></author>
    <dc:subject>未分類</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[オバンギャルドとは、私のおふざけ造語です。<br />
アバンギャルドなおばさんを目指してます！<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202603/18/74/b0019674_02464485.jpg" alt="_b0019674_02464485.jpg" class="IMAGE_MID" height="479" width="500" /></center><br />
そんな私がまじめに日本の畳について考えました！<br />
公益財団法人　日本文化興隆財団　日本のこころ　ぶんぶくの森　<br />
↑こちらで連載しています。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
第一回<br />
畳の意外な効用　その１　畳は漫画を描くのに役に立つ！」<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
第二回<br />
<br />
畳の意外な効用　その2　　畳というDNA<br />
<br />
<br />
第三回<br />
畳の意外な効用―その３「間取り図が描けるのは日本人だけ？」<br />
https://www.nihonbunka.or.jp/column/yomimono/detail/100758<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202603/18/74/b0019674_01472340.png" alt="_b0019674_01472340.png" class="IMAGE_MID" height="449" width="500" /></center><br />
カナダ人の友人と間取り図を描いたときの思い出です。<br />
<br />
<br />
<br />
第四回<br />
畳の意外な効用—その4「かつて日本の家は同じルールでできていた」<br />
https://www.nihonbunka.or.jp/column/yomimono/detail/100759<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202603/18/74/b0019674_01513150.png" alt="_b0019674_01513150.png" class="IMAGE_MID" height="333" width="500" /></center><br />
<br />
長い間、日本家屋はどこもほとんど同じ様式で作られいました。<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202603/18/74/b0019674_01534987.png" alt="_b0019674_01534987.png" class="IMAGE_MID" height="334" width="500" /></center><br />
本文に入れた上の写真は、佐倉市の武家屋敷の写真です。<br />
ぜひ本文をお読みくださいませ～。<br />
https://www.nihonbunka.or.jp/column/yomimono/detail/100759<br />
<br />
<br />
第五回<br />
畳の意外な効用―その５「日本の家は自由だ！」<br />
https://www.nihonbunka.or.jp/column/yomimono/detail/100760<br />
<br />
<br />
畳というフォーマットが身についている日本人は間取り図が得意。こんなにちゃんと描けるのは日本人だけみたいですよ！<br />
本文にも書きましたが、日本は明治維新以後、西洋化の波が押し寄せてきました。和洋ミックスの家もどんどん建ちました。<br />
それって、すごく自由な間取りで、日本って意外に変なところでものすごく自由なんだなあと思います。<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202603/18/74/b0019674_01592731.png" alt="_b0019674_01592731.png" class="IMAGE_MID" height="399" width="500" /></center><br />
<br />
<br />
詳しくは本文をお読みくださいね！<br />
https://www.nihonbunka.or.jp/column/yomimono/detail/100760<br />
]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <title>赤星たみこのオバンギャルドライフ連載中！</title>
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    <id>http://akaboshi.exblog.jp/36304204/</id>
    <issued>2026-03-13T04:47:00+09:00</issued>
    <modified>2026-03-13T04:47:11+09:00</modified>
    <created>2026-03-13T04:47:11+09:00</created>
    <author><name>akaboshi_tamiko</name></author>
    <dc:subject>未分類</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[1月13日から連載が始まった「赤星たみこの八街オバンギャルドライフ」をご紹介します！<br />
<br />
<br />
第一回<br />
畳の意外な効用　その１　畳は漫画を描くのに役に立つ！」<br />
漫画家ならではの視点で「畳フォーマット」を考察してみました！<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202603/13/74/b0019674_04305948.png" alt="_b0019674_04305948.png" class="IMAGE_MID" height="655" width="476" /></center><br />
日本の家屋にはいろんな名称がついていて、それを覚えておくと家の間取りも描きやすいし、不動産広告の間取り図も見やすくなりますよ。下URLをクリックして、本文をぜひご覧ください。<br />
https://www.nihonbunka.or.jp/column/yomimono/detail/100752<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
オバンギャルドライフ第二回<br />
畳の意外な効用　その2　　畳というDNA<br />
<br />
<br />
日本人は間取り図を描くのが上手だといわれています。それは畳というフォーマットが身についているからでは？というのが私の考察です。<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202603/13/74/b0019674_04371680.png" alt="_b0019674_04371680.png" class="IMAGE_MID" height="541" width="500" /></center>和室がない家でも、建具やドア、窓の大きさがたいてい決まっているんですよ。詳しくは本文をどうぞ！<br />
下のURLをクリックして、ぜひ読んでみてくださいね～。<br />
https://www.nihonbunka.or.jp/column/yomimono/detail/100753<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
この連載、まだまだ続きますので、ぜひぶんぶくの森をブックマークしてみてください。<br />
<img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202603/13/74/b0019674_04432006.png" alt="_b0019674_04432006.png" align="left" class="IMAGE_LEFT" height="70" width="269" /><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
公益財団法人　日本文化興隆財団　日本のこころ　ぶんぶくの森<br />
https://www.nihonbunka.or.jp/<br />
<br />
<br />
3回、4回の紹介も続きますので、お楽しみに！<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <title>あれから15年</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://akaboshi.exblog.jp/36295606/" />
    <id>http://akaboshi.exblog.jp/36295606/</id>
    <issued>2026-03-11T13:17:00+09:00</issued>
    <modified>2026-03-11T13:58:22+09:00</modified>
    <created>2026-03-11T13:17:27+09:00</created>
    <author><name>akaboshi_tamiko</name></author>
    <dc:subject>時事</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[2011年3月11日14時46分18秒<br />
東日本大震災<br />
<br />
<br />
あれから15年。まだ復興していない。<br />
廃炉もままならない…。<br />
<br />
<br />
あれから15年、この間、私は何をしてきたのか。<br />
いろいろな思いをかみしめつつ、14時46分には黙祷を捧げます。<br />
<br />
<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202603/11/74/b0019674_13091562.jpeg" alt="_b0019674_13091562.jpeg" class="IMAGE_MID" height="655" width="491" /></center>写真の猫は2004年生まれ。今年21歳のギョロさん。<br />
ギョロも21年の間にいろんなことを体験している。<br />
あの日、不安な思いでうちの猫たちと一日を過ごしたことを覚えている。<br />
]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <title>桃の節句に桜ごはん</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://akaboshi.exblog.jp/36274255/" />
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    <issued>2026-03-08T00:57:00+09:00</issued>
    <modified>2026-03-08T00:57:22+09:00</modified>
    <created>2026-03-08T00:57:22+09:00</created>
    <author><name>akaboshi_tamiko</name></author>
    <dc:subject>飲む食べる</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[3月3日は桃の節句。ひな祭りの日です。<br />
桃なのに、ここ数年は桜ごはんをなんとなく作って食べています。<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202603/08/74/b0019674_00500254.jpg" alt="_b0019674_00500254.jpg" class="IMAGE_MID" height="500" width="500" /></center><br />
白ごはんに桜の塩漬け、柴漬け、ハム、梅干し、インゲンを混ぜた桜ごはん。塩抜きした桜の花びらを散らして、桜の香りのするごはんです。<br />
<br />
<br />
桜の塩漬けはかなり塩がきついので水で塩抜きしておきます。その塩水を小鍋で沸騰させて水けを少し飛ばし、それに柴漬けの汁をがっつり混ぜ、梅干しの汁もちょっと混ぜて、白いご飯に味付けをします。柴漬けも細かく切って混ぜ込み、味が薄いようだったら梅干しの汁を足したり、そこは臨機応変に。<br />
<br />
<br />
うっすらピンクのごはんにハムの色とインゲンの緑が映えて、何となくこの時期には食べたくなるごはんです。<br />
<br />
<br />
お花見の時にまた作ろうかなー。<br />
<br />
<br />
]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <title>雪の投票日</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://akaboshi.exblog.jp/36128549/" />
    <id>http://akaboshi.exblog.jp/36128549/</id>
    <issued>2026-02-09T20:38:00+09:00</issued>
    <modified>2026-02-09T23:33:11+09:00</modified>
    <created>2026-02-09T20:38:33+09:00</created>
    <author><name>akaboshi_tamiko</name></author>
    <dc:subject>未分類</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[2026年2月8日は衆議院総選挙の投票日。<br />
記録的な大雪となり、受付締め切った投票所もあったとか。<br />
（ほかの場所に振替になったとは思うけど、雪の中歩いて行って「ここじゃ投票できませんので○○へ行ってください」とか言われたら…。高齢の方や足腰の悪いひとには大変なことだったと思う）<br />
<br />
<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202602/09/74/b0019674_20253798.jpeg" alt="_b0019674_20253798.jpeg" class="IMAGE_MID" height="655" width="491" /></center>写真は今日（2月9日）のもの。昨日はもっと積もっていた。<br />
<br />
<br />
<br />
私は先週のうちに期日前投票をしてきた。投票日が複数あるのは本当にありがたい。投票日当日に何があるかわからないし、うっかり忘れていたら（私にはよくある大ミス）、悔やんでも悔やみきれないので。<br />
<br />
<br />
今は期日前投票で投票日前に投票所に行っても、理由を根掘り葉掘り聞かれなくなったなー、と思う。<br />
<br />
<br />
昔は投票日に行けない理由を、当日不在の理由、市内なのか、市外なのか、仕事なのか私用なのか、詳しくチェック項目があったように記憶している。<br />
<br />
<br />
で、なんでこんなプライベートなことを詳しく書かんといかんのだ！と、すごく不評で、そのうち呼び名も「期日前投票」に代わっていった…と思っていたら！<br />
<br />
<br />
今も「不在者投票」があると、検索して知った。<br />
<br />
<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202602/09/74/b0019674_20591556.png" alt="_b0019674_20591556.png" class="IMAGE_MID" height="169" width="500" /></center>横浜市港北区より<br />
<br />
<br />
<br />
不在者投票は、投票日および期日前投票の期間に投票所に来られない人が、選挙期日前に滞在地の選挙管理委員会は指定病院等の施設、郵便など、投票所以外の場所で投票する方法なんですって！<br />
<br />
<br />
なるほど、これは知らなかった。<br />
<br />
<br />
でも、私が若いころ（1980年代）は「不在者投票」という言い方しかなかったと思う。期日前投票という言葉はいつから始まったのか検索したら総務省のサイトがヒットした。<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202602/09/74/b0019674_21024799.png" alt="_b0019674_21024799.png" class="IMAGE_MID" height="363" width="500" /></center>総務省・最近の動きより<br />
<br />
<br />
<br />
なるほど、平成15年（2003年）から「期日前投票」になったのね。<br />
<br />
<br />
期日前投票になったら、当日投票所に行けない理由を昔ほど根掘り葉掘り聞いてこなくなったように思う。さすが選挙人が投票しやすい環境が整えられているんですね。<br />
<br />
<br />
今回の選挙では、理由を聞くのは全然厳しくなくて、用紙を渡されて「どれか一つチェック入れといてください」と、結構「どれでもいいよ感」すら漂っていた。すごく形骸化しているシステムな気がする。<br />
<br />
<br />
理由を聞く必要、あるのかなあ？　本人確認さえできてれば理由いらないと思うんだけどなー。当日、多忙なので。くらいでどうでしょう。<br />
]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <title>今日は雪がちらつきました</title>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="http://akaboshi.exblog.jp/36047024/" />
    <id>http://akaboshi.exblog.jp/36047024/</id>
    <issued>2026-01-25T00:04:00+09:00</issued>
    <modified>2026-01-25T00:04:08+09:00</modified>
    <created>2026-01-25T00:04:08+09:00</created>
    <author><name>akaboshi_tamiko</name></author>
    <dc:subject>未分類</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[今のところ12月31日から今日まで、一日も欠かさずウォーキングが続いている。25日間連続で歩いている。<br />
ということは、天気が良かったということだ。<br />
雨が降るとやっぱり外に出たくないのですぐ「今日はやーめた！」となるはず。<br />
<br />
<br />
今日も、とにかく日が照っている間に歩かねば！と思って家を出たのだが、帰り道で雪が降り始めた。<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202601/24/74/b0019674_23351033.jpeg" alt="_b0019674_23351033.jpeg" class="IMAGE_MID" height="655" width="491" /></center><br />
袖についたこの水滴は、雨ではなくて、雪が解けたもの。写真に撮りたかったけど、結局雪は映らなかった。<br />
<br />
<br />
家に帰ってから夫に「外、雪が降ってきたよ」というと、「雨かと思った」「うん、この辺りでは雪だけどね、永田町では雹が降るかもね。選挙ちかいからね。うまい！」と、夫が雹と票に気づく前に自分で自画自賛しておいた。解散総選挙も近いし。<br />
]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <title>新連載始まりました！</title>
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    <issued>2026-01-13T16:10:00+09:00</issued>
    <modified>2026-01-13T16:21:05+09:00</modified>
    <created>2026-01-13T16:10:11+09:00</created>
    <author><name>akaboshi_tamiko</name></author>
    <dc:subject>仕事</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[日本文化興隆財団「ぶんぶくの森」　（←タップしてみてね！）で私のイラストエッセイの連載が始まります！<br />
「ぶんぶく森」は、伝統文化、職人技、神社、皇室など“日本”<wbr>にまつわる記事をお届けするサイトです。<br />
<br />
<br />
私の新連載のタイトルは「赤星たみこの八街（やちまた）オバンギャルド」　<br />
1月13日（火）から開始です！<br />
（オバンギャルドとはオバサンとしての矜持を持ちつつアバンギャルドに生きたいという信念を表す私の造語です！）<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202601/13/74/b0019674_16204899.png" alt="_b0019674_16204899.png" class="IMAGE_MID" height="655" width="422" /></center><br />
<br />
<br />
<br />
更新は2週間に1度、原則として火曜日に更新です。<br />
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赤星たみこの八街やちまたオバンギャルド・ライフ<br />
第1回・畳の意外な効能―その１「畳は漫画を描くのに役に立つ！」　（←タップしてください）<br />
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漫画家として、仕事でいろんな家や建物を描いてきました。人物と部屋の大きさの割合を出すとき、畳の大きさが身についていると、ものすごく役立った、ということから「畳の意外な効能」というテーマで私の考察を書いています。<br />
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ぜひ、ご覧ください！<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202601/13/74/b0019674_16050546.png" alt="_b0019674_16050546.png" class="IMAGE_MID" height="449" width="500" /></center>漫画を描くひとだけでなく、絵を描く人、それから家を建てたい方も、部屋の大きさが体感でわかるので、畳モジュールは知っておくと便利です。<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202601/13/74/b0019674_16190393.png" alt="_b0019674_16190393.png" class="IMAGE_MID" height="439" width="500" /></center><br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202601/13/74/b0019674_16190617.png" alt="_b0019674_16190617.png" class="IMAGE_MID" height="310" width="500" /></center><br />
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海外アニメを見るときも、いろいろ面白いですよ～。<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202601/13/74/b0019674_16191004.png" alt="_b0019674_16191004.png" class="IMAGE_MID" height="130" width="500" /></center><br />
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]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <title>赤星式楽しいエコライフ　動画で見られますよ～1</title>
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    <issued>2026-01-08T18:19:00+09:00</issued>
    <modified>2026-01-08T18:19:03+09:00</modified>
    <created>2026-01-08T18:19:03+09:00</created>
    <author><name>akaboshi_tamiko</name></author>
    <dc:subject>未分類</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[私のエコライフの講演動画が配信されます！<br />
題して<br />
楽しいエコライフ～悲壮感のない節約・節電・節水術教えます！～<br />
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皆さん、ぜひご覧ください。<br />
配信期間は2026年1月8日～2月12日（17:00）まで<br />
下の画像をクリックしてください。<br />
東京都消費者月間事業のサイトに飛びます！<br />
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第1部<br />
エコクッキングで生ゴミ削減＆省エネ<br />
　生ゴミが減るだけでなく、おいしくて健康的なメニューなど、撮影時にはスタッフの方たちがビックリ＆楽しそうに見てくださいました。<br />
スイカの皮のカレーや煮物、スイカの実のシャーベットなどなど。<br />
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第2部<br />
赤星式省エネ<br />
効率のいい冷暖房。断熱の仕方など。実際にうちの暖房費がガクンと減った事例など。<br />
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第3部<br />
石けんとセスキで簡単・時短・臭い無し生活を<br />
これは撮影時、スタッフの方たちから笑顔と歓声が上がりました。<br />
終わったらすぐ私のところにきて、どの石けんがいいですか？と聞いてくださって、その場でスマホですぐ注文していました。それくらい感動してくれたんですよ！<br />
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YouTubeは1記事につき一つしか設置できないので、2部、3部の動画は次のブログで。<br />
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今見たい！という方は<br />
　こちら　←をクリックすると、1部、2部、3部も全部見られます。<br />
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簡単にこにこエコライフ、ぜひ楽しんでやってみてくださいね！<br />
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]]></content>
  </entry>
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    <title>大晦日から今日まで</title>
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    <issued>2026-01-03T00:50:00+09:00</issued>
    <modified>2026-01-04T18:35:50+09:00</modified>
    <created>2026-01-03T00:50:19+09:00</created>
    <author><name>akaboshi_tamiko</name></author>
    <dc:subject>健康／運動</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[大晦日にちょっと一念発起して、「とにかく歩こう！」と思った。<br />
重い骨粗鬆症なので、散歩とかウォーキングではなく、これは治療なんだから！と決心したのは2020年…。<br />
あれから何度も治療を中断している。<br />
<br />
<br />
特に、夏の暑さで意志がくじけてしまうのが多かった…。<br />
寒い時期なら何とかなるかも。とにかく歩かねば！<br />
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と、12月31日に、久々に外に出て歩いた。<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202601/03/74/b0019674_00485413.jpeg" alt="_b0019674_00485413.jpeg" class="IMAGE_MID" height="655" width="491" /></center>12月31日の散歩コース<br />
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年末は状疱疹で数日寝込んだので、久々に歩いたら、すごい息切れと動悸が激しくて、たった24分がものすごくきつかった。<br />
（12分のタイマーをかけて歩き、アラームが鳴ったら引き返すというシステム）<br />
<br />
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昨日（1月2日）は15分にしたので、往復で30分。<br />
31日の歩きより、昨日のほうが断然楽だった。<br />
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大晦日から昨日まで3日続けて歩いた。三日坊主にならないよう、今日も歩こう！<br />
と、今のうちから宣言しておきます。<br />
くじけないよう、皆さん見守ってください…。<br />
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<br />
追記<br />
今日（1月3日）歩きました！<br />
証拠写真です<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202601/03/74/b0019674_20353083.jpeg" alt="_b0019674_20353083.jpeg" class="IMAGE_MID" height="655" width="491" /></center>明日も頑張ろう。<br />
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1月4日は12時頃歩いた。<br />
証拠写真はないけど、歩いたという記録。15分×2＝30分<br />
]]></content>
  </entry>
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    <title>謹賀新年。ケーキ焼きました！</title>
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    <issued>2026-01-01T23:50:00+09:00</issued>
    <modified>2026-01-02T00:42:08+09:00</modified>
    <created>2026-01-02T00:42:08+09:00</created>
    <author><name>akaboshi_tamiko</name></author>
    <dc:subject>未分類</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[ハッピーニャーニャャャャーーン！2026<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202601/02/74/b0019674_00295187.jpg" alt="_b0019674_00295187.jpg" class="IMAGE_MID" height="655" width="460" /></center>そして昨日焼いたチーズケーキ。<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202601/02/74/b0019674_00370173.jpeg" alt="_b0019674_00370173.jpeg" class="IMAGE_MID" height="655" width="491" /></center><br />
高さがないのは、焼き時間を減らそうと、大き目の型に入れて生地を薄く伸ばしたのと、小麦粉だけでなく米粉入り片栗粉というのを半分入れてみたから。<br />
硬くなってしまった。やっぱり小麦粉じゃないとふんわりしないのねー…。<br />
<br />
<br />
ケーキ型に紙を敷くとき、細い紙を十字に入れておくと取り出しやすいというのをどこかで見て、今回それをやってみた。<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202601/02/74/b0019674_00364618.jpeg" alt="_b0019674_00364618.jpeg" class="IMAGE_MID" height="655" width="491" /></center><br />
焼き上がりはこちら。<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202601/02/74/b0019674_00365638.jpeg" alt="_b0019674_00365638.jpeg" class="IMAGE_MID" height="655" width="491" /></center><br />
十文字の紙、取り出しやすい！<br />
あと、この紙…。コピー用紙を使ったら厚すぎて生地にくっついてはがれにくかった…。<br />
<br />
<br />
こういう細かいところがケーキ作りには影響するんだなあ…。<br />
オーブンが使えるうちにあと何回かケーキを焼いておこう。<br />
<br />
<br />
という風に、2026年はブログもこまめに更新しようと思います！<br />
]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <title>2025年、さよならする物たち</title>
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    <issued>2025-12-31T20:38:00+09:00</issued>
    <modified>2025-12-31T21:40:42+09:00</modified>
    <created>2025-12-31T20:38:06+09:00</created>
    <author><name>akaboshi_tamiko</name></author>
    <dc:subject>未分類</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[今年は別れがいろいろありました。悲しい別れの話はせずに、前向きな別れの話を。<br />
<br />
<br />
うちの給湯器が壊れて…。<br />
今日、新しい給湯器に変わりました。<br />
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<br />
さよなら古い給湯器。お風呂沸かしている途中で止まったりして、大変だったよ。<br />
新しい給湯器はこんなリモコン。<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202512/31/74/b0019674_20201873.jpeg" alt="_b0019674_20201873.jpeg" class="IMAGE_MID" height="655" width="491" /></center><br />
<br />
<br />
うちは1993年に家を建てた。給湯器の交換は二度目。1度目は2014年だったかな。最初のは20年以上もったことになる。<br />
その給湯器は今年交換だから、2014～225年。11年か…。いや、もしかしたら三度目だったかなあ？記憶にない。<br />
<br />
<br />
ガスコンロは93年からずっと使っているから、30年以上もっているわけだ。でも、給湯器を調べに来たついでに見てもらったら、やっぱり古いので交換することになった。<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202512/31/74/b0019674_21395880.jpeg" alt="_b0019674_21395880.jpeg" class="IMAGE_MID" height="655" width="491" /></center><br />
新しいガスコンロはガラス天板にするか、鉄製のものするか聞かれた。<br />
ガラス天板は掃除が楽ですよ、とのこと。<br />
でも、うちは掃除に困ってない。ガラス天板は物を落としたり、硬いものをぶつけたりするとひびが入ることもあるといわれ、最近手の力が入らない我々としては鉄製天板のほうがいい。一番安いし。<br />
<br />
<br />
まあ、鉄製でもホーロー製でも私は掃除には困ってない。<br />
こちらが32年使っているガスコンロ。毎日掃除しているわけじゃなくて、石けんでたまにがっつり掃除するだけ。きれいでしょ？<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202512/31/74/b0019674_20240781.jpeg" alt="_b0019674_20240781.jpeg" class="IMAGE_MID" height="655" width="491" /></center>ガスコンロはすぐ決まったけれど、その下にあるガスオーブンをどうするかではものすごく悩んだ。<br />
<br />
<br />
ガスオーブンって、、、、た、、、た、、、高いんだよね…。こんなに高いとは知らなかったよ…。<br />
<br />
<br />
93年に家を建てたときは、ガスオーブン付きを何のためらいもなく選んだ。ビルトインのほうが場所を取らないし、とにかくオーブンは必須だと思って、即決。コンロとオーブンの一括の値段だったから、どれだけ高いかわかってなかった。<br />
<br />
<br />
今回、ガスオーブンをビルトインするとなると30万から40万円の価格帯だった…。<br />
ビルトインだから、ほかのメーカーは使えない…。<br />
<br />
<br />
ものすごく、ものすごく、悩んで、今回はガスオーブンやめることに…。電気オーブンを検索したら3万円台からあるし…。<br />
でも、すごく残念…。<br />
ガスオーブンはやっぱりいいんだよね…<br />
<br />
<br />
1月中旬には取り換え工事になるので、それまでに名残りを惜しんで今、ケーキ焼いている。<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202512/31/74/b0019674_20364456.jpeg" alt="_b0019674_20364456.jpeg" class="IMAGE_MID" height="655" width="491" /></center>さよならガスオーブン…。<br />
あと半月の付き合いだ。あと何回ケーキが焼けるかな…。<br />
]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <title>胃痛から帯状疱疹</title>
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    <issued>2025-12-27T22:36:00+09:00</issued>
    <modified>2025-12-27T22:36:26+09:00</modified>
    <created>2025-12-27T22:36:26+09:00</created>
    <author><name>akaboshi_tamiko</name></author>
    <dc:subject>健康／運動</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[帯状疱疹になってしまいました。<br />
気づいたきっかけはものすごくひどい胃痛。　<br />
<br />
<br />
この痛みは2021年8月の時と同じ。<br />
2021年の顛末はこちらに。<br />
<br />
<br />
胃痛から発疹が出るまで6日…。<br />
今回は、あの時の轍を踏まぬよう、胃痛から4日目の12月26日に病院へ行った。（皮膚科が完全予約制の日で、内科を受診）<br />
<br />
<br />
26日は私も強く「これは帯状疱疹の前駆症状です」と言えず、もしかしたら違うのかなー…？という思いもあった。とにかく発疹、水疱がないので先生も判断がつきかねるだろう。<br />
<br />
<br />
内科の先生に狭心症の既往歴があることを告げると、なんと！　心筋梗塞の疑いが濃いとのことで、急遽心電図と血液検査になった。<br />
<br />
<br />
で、検査結果は心筋梗塞は否定され一安心。うっかり安心してしまったので、皮膚科に回してくださいと言うのを忘れてしまった。胃痛の薬を処方してもらって家へ戻った。<br />
<br />
<br />
16時頃、昼食後胃薬と痛み止めを飲む。3時間程は楽になった。<br />
夜の薬は21時頃。痛み軽減した～、よかった～と思っていたら、午前4時頃あまりの痛みで目が覚め、2時間ほど七転八倒した。時間的には早すぎるけど6時に薬を飲み、朝一でまた病院へ。（今日は皮膚科やってない日…）<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202512/27/74/b0019674_22343476.jpeg" alt="_b0019674_22343476.jpeg" class="IMAGE_MID" height="655" width="491" /></center><br />
<br />
<br />
今日も内科を受診。先生には、帯状疱疹の時の痛みと同じです、昨日もらった薬も2~3時間しか聞かなくて夜中に痛みで目が覚めて、どんどんひどくなっています。前の時も、胃痛から水泡が出るまで6日かかりました。今出てないけど、たぶんこの痛みは帯状疱疹だと思います。<br />
と訴えたら、あっさり薬を出してくれた。今までの胃痛の薬も併用していいとのこと。<br />
<br />
<br />
家に帰ってまず帯状疱疹の薬を飲むと、すぐではないけど、ゆっくり痛みが減ってきて楽になった。<br />
<br />
<br />
この薬が効くということはやっぱり帯状疱疹！発疹、水疱出てないけどやっぱりそうだったんだ！<br />
<br />
<br />
29日（月曜）は皮膚科が開いているので「29日に皮膚科を受診したほうがいいでしょうか？」と聞いたら、「発疹が出たら来てください」とのことだった。<br />
<br />
<br />
あーよかった、今日（土曜日）、薬もらえて。発疹出てなくても来てよかった。<br />
発疹出るまで待っていたら…。いや、この痛み、待てない。胃を鉄の爪で鷲掴みにされるような、胃が捻転しているような痛み、発疹出るまで待とう、なんて思えない。<br />
<br />
<br />
発疹出てないのに帯状疱疹の薬をくださいと言っても伝わるだろうか？とちょっと不安だったんだけど、2021年の時の話を詳しくしたら、出してくださった。よかった～～～～～！<br />
薬が効いているってことは、やっぱり間違いなく帯状疱疹だよね。<br />
<br />
<br />
今年は喘息にもなったし、免疫力が落ちているんだろうな…。<br />
皆様もお気をつけて！<br />
<br />
<br />
]]></content>
  </entry>
  <entry>
    <title>Season's greetings　メリクリやりくり</title>
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    <id>http://akaboshi.exblog.jp/35886406/</id>
    <issued>2025-12-25T19:26:00+09:00</issued>
    <modified>2025-12-25T20:04:35+09:00</modified>
    <created>2025-12-25T19:26:21+09:00</created>
    <author><name>akaboshi_tamiko</name></author>
    <dc:subject>未分類</dc:subject>
    <content type="html"><![CDATA[Season's greetings!世界ではキリスト教国以外の国もあるので、シーズンズグリーティングスとか、ハッピーホリデイズと言うのが主流だとか。<br />
<br />
<br />
でも、ついメリクリって言っちゃうよね。ついでにヤリクリもしてるし。<br />
<br />
<br />
クリスマスケーキを作ろうか迷っていたんだけど、ここ数日の心労で胃痛がひどく、ケーキ焼くどころじゃなかった…。<br />
ヤリクリの一環として、焼かないけど、過去の写真は載せよう。<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202512/25/74/b0019674_19142461.png" alt="_b0019674_19142461.png" class="IMAGE_MID" height="344" width="500" /></center>これはもう10年以上前に焼いたケーキ。ただ生クリームをホイップして塗って、イチゴとブルーベリーを載せただけ。でも国旗とすぐわかるので、見た目はよかった。（味はふつう）<br />
<br />
クッキーの空き缶を使って焼いたので、四角くて切り分けやすいのが超便利だった。（イチゴの人とブルーベリーの人が分かれるのが難点）<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202512/25/74/b0019674_19142427.png" alt="_b0019674_19142427.png" class="IMAGE_MID" height="269" width="262" /></center>シフォンケーキに生クリーム塗ってイチゴ置いただけ。イチゴは半分に切ったので、意外に少ない量でもOKだった！節約…というか、ケチくさい…。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202512/25/74/b0019674_19202465.png" alt="_b0019674_19202465.png" class="IMAGE_MID" height="364" width="445" /></center>これを焼いたのはいつだったかな。高さが足りないけど、確か低糖質にするために大豆の粉を使った。小麦粉より重いのでやはり高さが出なかった。<br />
<br />
<br />
<center><img src="https://pds.exblog.jp/pds/1/202512/25/74/b0019674_19211931.png" alt="_b0019674_19211931.png" class="IMAGE_MID" height="504" width="500" /></center>パウンドケーキ。バターたっぷり。今年はバターが高くてパウンドケーキ焼く気がしない…。<br />
<br />
<br />
今年のクリスマスは画像でヤリクリ。<br />
ケーキを食べた気にな……らないか…。<br />
<br />
<br />
ごちそうも特に作らなかった。胃が痛いのは小町ロスかな…。<br />
<br />
<br />
それでは皆様、良い聖夜を。　<br />
<br />
<br />
]]></content>
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