漫画家・赤星たみこの日記です。 

by akaboshi_tamiko

exercise machine

04/10/31/日曜
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これがうわさのマシンです。
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# by akaboshi_tamiko | 2004-10-31 23:21 | 健康/美容

エクササイズマシン

04/10/30/土曜
昨日、新しく購入したエクササイズマシンが届きました・・・・。
「・・・」がついているということは、偉そうに言えない、ちょっとためらいがちに言っている、ということです。

今までエアロバイク(自転車こぎのエクササイズマシン)と、ステッパー(足踏みするための機械)、ナントカブレード(手で持ってぶるぶる震わせて使うやつ)、などを購入しましたが、どれも1~3ヶ月で使うのをやめてしまったという情けない過去があるのです。

でも、いくらミネラル豆乳ダイエットでやせたとはいえ、一日の歩数が1000歩に満たない私としては、継続的な運動もしなくてはならないんです。

それで、今回のはしんちゃんにも相談して、買ってもいいという許可を得て、これならやれそうだと思ったものを買いました。

ステッパーの一種なんですが、ペダルが斜めに動くやつです。
これはテレビで見たとき、なんとなくよさそう、と思ったので購入を決心したんです。

昨日と今日、やってみましたが、いつもはいろんな器具を使っても汗一つかかない私が、10分でほんのり汗をかきました。

基礎代謝の低い、効率の悪いからだの私ですが、ほんのりでも汗をかくのはとてもいいことです。
3ヶ月でやめないよう、ここに日記で宣言しておこうと思ったわけですね。

私の場合、3ヶ月までなら一生懸命やる、というのが過去のデータでわかっております。
普通の人が3日坊主、というところを3ヶ月坊主なんです。

4ヵ月後、まだこの機械を使っているかどうか、赤星掲示板で私に聞いてみてください。
4ヵ月後(2005年2月の終わりか、3月1日)、ぜひ、書き込みお願いします。
今回のは続くような気がしています。
(ミネラル豆乳ダイエットだって、なんか今回は続きそう、と思って続けたし、ね)

というか、続けたいです。みなさん、応援してください。
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# by akaboshi_tamiko | 2004-10-30 22:11 | 健康/美容

ヤクちゃん

04/10/29/金曜
10月ももう終わりに近づきました。
今年もあと2ヶ月。
一年の中で私が好きな時期は、いくつかあるけど、寒い時期って好きだなあ。
寒い時期は猫と一緒に寝るのが楽しみです。
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うちの一番でかいヤクちゃん。
これと一緒に寝るのもたのしいものです。
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# by akaboshi_tamiko | 2004-10-29 23:57 | ペット
04/10/28/木曜
細かな仕事が残っています。やらなければ!!
ふ~~~!!
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# by akaboshi_tamiko | 2004-10-28 21:36 | 仕事

地べた座り

04/10/27/水曜
今日、千葉市へ出かけました。
途中の駅で、高校生たちがプラットフォームの地べたにべったり座っているのを見かけました。
地べたにお尻をべったりつけて座っているので、「さ、寒くないのっ???」と聞きたいくらいでした。

地べたにお尻をつけて座って、お化粧しているコもいれば、5~6人で車座になってコンビニ弁当を食べている男子もいました。

いや~~~、すげぃ!!
すげぃ、すげぃわ~~~!!

地方都市だから電車の来る間隔が長いので、電車が車での時間にお弁当を食べられると思うけど、地べたに座ってお花見のようにコンビニ弁当ってのは・・・・。
椅子は空いてましたねー。
椅子に座って食べてもいいと思うんだが。

まあ、昔、私が高校生のころは外で何か物を食べるのはお行儀が悪いことになっていました。
でも今では外でハンバーガーを食べることも容認されています。
時代とともに「お行儀のよさ、悪さ」は変わってくるわけです。

昔は外で立って食べていいのはガムだけだったなあ。
電車の中でキャラメルを食べるのも、遠足のときだけで、普段はダメだったし。
その後、ガムもキャラメルもOKになって、チョコとかクッキーまでOKになりましたねー。ポテチもOKでしょ、今は。

マナーやお行儀が時代とともにどんどんカジュアルダウンしていくのは、いいことなのか悪いことなのか私にはわからないけど、外で何でもOKとなると、そのうち外でわきの下拭いたり、堂々と着替えたり(あ、今でも電車の中で下着だけ見えないように着替えるコいますが)する人も出てくるんだろうなあ。
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# by akaboshi_tamiko | 2004-10-27 21:08 | つれづれ日記